冬季穿衣并非越厚越好

冬季外面气温很低，有人惧怕受冻发烧，往往穿着上厚厚的衣服，不但影响美观和身体活动，更容易呕吐，结果反而更加不易发烧。　　穿衣或许是人人都会做到的事情，但事实上，并没大家想要的那样非常简单，非常简单地把衣服套在身上就可以。

特别是在是在严寒的冬季，更加应当多留意，不然的话，不仅厚厚的冬装不会掩饰曲线的美。更加能危害身体健康。　　那么，冬季该怎样穿衣的呢？是穿厚还是穿着厚呢？怎么让户外的穿着，既可爱双御寒舒适度，还不影响身体健康呢？　　冬天天气严寒，人们穿衣的时候往往不会全面武装或是就越薄星期天，只不过，这些作法都是不准确的。冬季穿衣不应留意以下几点：　　1.并非就越薄就越好　　冬季外面气温很低，有人惧怕受冻发烧，往往穿着上厚厚的衣服，不但影响美观和身体活动，更容易呕吐，结果反而更加不易发烧。

　　2.全面武装并非良策　　一些人害怕不受病毒肆虐，出门时经常全副武装，戴着上口罩、围巾。只不过这对身体并很差，虽然隔绝了冷空气通过呼吸道转入肺部，但也丧失了磨练呼吸道的机会，减少了抵抗力。　　3.穿御寒内衣睡非好事　　有人怕冷，所以经常穿著御寒内衣入睡，这样反而影响了血液循环，不仅睡不难受，得到充份睡觉，而且减少了抵抗力，减少患病的几率。　　身体健康TIPS：冬季穿衣“三尽可能”　　冬季穿衣不仅要考虑到寒冷舒适度，美观大方，更加主要的是自由选择身体健康的衣服，冬季穿衣的时候不应尽量避免以下有三种情况。

　　1.在严寒潮湿的季节，尽可能不要穿化纤衣服，因为化纤织物和皮肤认识更容易产生静电，使皮肤干燥。　　2.高领毛衣或绒衣，更容易引发颈部痛痒及荨麻疹，所以最差不要穿。　　3.皮肤过敏的人尽可能不要穿羽绒服，羽绒可所致全身皮肤经常出现皮疹及支气管痉挛。

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